Catalina Torres

August 29, 9:00am - 10:30am -05.

part of a series on Stress


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Teniendo en cuenta el tema del mes y la coyuntura que estamos viviendo, invitamos a Catalina Torres quién nos acompañará en una gran charla/taller sobre el estrés. El estrés es una respuesta adaptativa al ambiente que nos rodea. Nos ayuda a movernos y actuar frente a diversas situaciones. El problema ocurre cuando sentimos que la situación que debemos enfrentar supera nuestros recursos (físicos o psicológicos). Es ahí cuando un estado permanente de tensión se acumula en nuestro cuerpo y no nos sentimos en balance. Con la charla Automasaje para enfrentar el estrés, quiero guiarlos a través de distintos puntos energéticos que están en nuestro cuerpo y que nos ayudan liberar la tensión y tener más energía. Acompáñanos el sábado 29 de Agosto, vía Zoom en este taller junto a un buen café y una mañana creativa.