OUTUBRO É MÊS DE... MOVIMENTO!

Como é que conseguimos arranjar espaço para novas ideias e energia criativa sem sair do lugar?

Enquanto os carros, os comboios, os barcos, os aviões ou outros meios de transporte nos levam para onde precisamos de ir – tomar notas dos nossos mundos interiores e absorver os detalhes à nossa volta pode ser muitas vezes o melhor veículo de renovação.

A tua busca pode levar-te a longos passeios pela natureza, a cozinhar ao som das tuas músicas favoritas, a observar as estrelas, ou a mergulhar num processo imersivo.  Encontrares a tua calma e encheres o teu copo primeiro vai ajudar-te a seres uma versão mais completa de ti própria – não apenas para ti, mas também para todos aqueles que podem precisar de ti.

Faz uma lista das atividades às quais podes concorrer quando precisares de ir do ponto do A ao B. Guarda-a num local de fácil acesso e consulta-a quando as coisas ficarem difíceis.

O tema de outubro foi escolhido pelo capítulo de Cleveland e ilustrado pela Aleea Rae.