About the speaker

Защо тревожността и прегарянето се превърнаха в демоните на 21век и са най-разпространеното психологично разстройство?

Поканихме Яна Янева да сподели нейната собствена история на прегаряне (burn out), докъде я довежда търсенето на баланс и устойчивост в професионалния и личен живот и как медитацията помага да връщаме умението си за жизненост в натовареното ежедневие. ————————————————————————

Яна завършва Американския университет в България и започва работа в голяма международна компания, преследвайки мечтите на родителите си да изгради успешна кариера. 5 години по-късно тя усеща,че работата няма смисъл и посока за нея и дори присъствието в офиса й дава физически дискомфорт. Въпреки финансовата стабилност и престиж,тя напуска работа с идеята временно да се отдаде на семейния бизнес и да разбере какво иска да прави. Историята минава през обучение в Тайланд, създаване на галерия за бижута и изкуства SABAI и много опит покрай това за който Яна ще сподели на 26-ти.

Favorite quotes from this talk

No quotes yet. Sign in to tag a quote!

*Crickets* Sign in to add a comment.