CreativeMornings Eskişehir’in bu ayki konuğu;
Nefes Koçu Duygu Ulubayır✨

Duygu Ulubayır Kimdir?

1985 yılında Eskişehir’de doğan Duygu Ulubayır, 2013 yılında nefesle tanıştı. Nefesin yalnızca oksijen almak olmadığını, aslında ruhun dili olduğunu fark ettiğinde hayatının yönü değişti. Bu farkındalık onu, Türkiye Nefes Koçluğu Federasyonu Başkanı Nevşah Fidan Karamehmet’in tüm eğitimlerini tamamlayarak profesyonel nefes koçu olmaya taşıdı.

Bugün bireysel seanslarla çalışmalarına devam eden Ulubayır, daha fazla insana ulaşma arzusu ile Eskişehir Büyükşehir Belediyesi’ne bağlı ESMEK çatısı altında, ücretsiz olarak düzenlediği nefes kurslarıyla katılımcıları doğal nefesle tanıştırıyor.

Ona göre her nefes, bilinçaltının kapılarını aralayan bir şifadır. Bu kapıların ardında, bedenin hafızasında saklı kalmış duyguları özgürleştirmek amacıyla yola çıkan Ulubayır; nefesle zihni susturmayı, kalbi duymayı ve ruhu hatırlamayı öğrendi.

Nefes koçu olarak çıktığı bu yolda, çalışmalarını bilinçaltı dönüşüm ve bedensel farkındalıkla harmanlayan Ulubayır’ın temel amacı; insanlara içlerindeki yaratıcı gücü hatırlatmak ve nefes aracılığıyla hayatlarına yeniden yön vermelerine rehberlik etmek.

Bugün hem bireysel hem de grup çalışmalarında, danışanlarına sadece “nefes almayı” değil; “nefesle yaratmayı” öğretiyor.

Ve her zaman hatırlatıyor:
“Bugün aldığın nefes, yarının mucizesidir.”

creativemornings #cmrevival #cmeskisehir