O corpo é a única coisa que nos pertence.
Inez Aires talk about the similarities between a yoga retreat and a prison.
About the speaker
Inez Aires nasceu em Portugal, formou-se em Engenharia do Ambiente e é PADI Rescue Diver.
O seu percuso nas artes fīsicas começou aos 4 anos com o Ballet Clássico, Equitação e Ginástica Desportiva. Caminha no Yoga há 19 anos e lecciona há 14. Estudou Ashtanga, Hatha Yoga Tradicional e Transformacional. Senhora de um espírito muito curioso envolveu-se em cursos de Tai Chi, Qi Gong e dança contemporânea.
Membro da YAI e WYF, teve o privilégio de aprender, praticar e ensinar em Portugal, Reino Unido, Brasil, Peru, México, Califórnia, Costa Rica, Ibiza, Nepal, Austrália, Russia e Índia, em escolas, retiros e estúdios de Yoga, festivais nacionais e internacionais.
Juntamente com a empresa de jogos portuguesa Majora, criou o Jogo de Yoga MAYOGA e é promotora do Prison Yoga Project em Portugal.
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